Hipervitaminosis A

La hipervitaminosis A es tener demasiada vitamina A en el cuerpo.

Causas
La vitamina A es una vitamina soluble en grasa que se almacena en el hígado. Varias comidas contienen vitamina A, incluso:

Carne, pescado y aves
Lácteos
Algunos vegetales y frutas
Algunos suplementos dietarios contienen vitamina A.

Mucha vitamina A puede enfermarlo. Dosis grandes de vitamina A durante el embarazo pueden causar defectos de nacimiento.

El envenenamiento agudo por vitamina A ocurre rápido, más a menudo en adultos que consumen cientos de miles de unidades internacionales (UI).
El envenenamiento crónico por vitamina A puede ocurrir en un período de tiempo en adultos que consumen regularmemte más de 25,000 UI al día.
Los niños y bebés son más sensibles a la vitamina A. Pueden enfermarse después de tomar pequeñas dosis o por tragar un producto que contenga vitamina A como crema para la piel que contenga retinol.
Síntomas
Los síntomas pueden incluir:

Reblandecimiento anormal del hueso del cráneo (craneotabes, en bebés y niños)
Visión borrosa
Hinchazón o dolor óseo
Abultamiento del punto blando en el cráneo de un bebé (fontanela)
Cambios en el estado de alerta o conciencia
Disminución del apetito
Mareo
Visión doble (en niños pequeños)
Somnolencia
Cambios en el cabello como pérdida del cabello y cabello grasoso
Dolor de cabeza
Irritabilidad
Daño hepático
Náuseas
Poco aumento de peso (en los bebés y niños)
Cambios en la piel como el agrietamiento de las comisuras labiales, sensibilidad mayor a la luz solar, piel grasosa, descamación, picazón y coloración amarillenta de la piel
Cambios en la visión
Vómitos
Signos y exámenes
Las siguientes pruebas pueden hacerse si se sospecha un alto nivel de vitamina A:

Radiografías de los huesos
Examen de calcio en la sangre
Examen de colesterol
Prueba de la función hepática
Examen de sangre para verificar los niveles de vitamina A
Tratamiento
El tratamiento comprende simplemente la suspensión de los suplementos (o en raras ocasiones, alimentos) que contengan vitamina A.

Expectativas (pronóstico)
La mayoría de las personas se recupera por completo.

Posibles complicaciones
Las complicaciones pueden incluir:
Niveles de calcio excesivamente altos
Retraso del desarrollo de los bebés
Daño renal debido al exceso de calcio
Daño hepático
Tomar demasiada vitamina A durante el embarazo puede causar desarrollo anormal en el feto. Consulte con el médico acerca del consumo de una dieta apropiada mientras esté embarazada.

Cuándo contactar a un profesional médico
Consulte con el médico si considera que usted o su hijo pueden haber tomado demasiada vitamina A o si usted tiene síntomas de exceso de vitamina A.

Prevención
La cantidad de vitamina A que necesita depende de su edad y sexo. Otros factores como el embarazo y su salud en general también son importantes. Consulte con su proveedor de atención médica qué cantidad es mejor para usted.

Para evitar la hipervitaminosis A, no tome más de la ración diaria recomendada de esta vitamina. El énfasis que se ha hecho recientemente sobre la vitamina A y los betacarotenos como vitaminas anticancerígenas puede contribuir a la hipervitaminosis A crónica si las personas toman más de lo recomendado.

Video informativo: